Bệnh teo đa nấm có chữa được không?

Mục lục:

Bệnh teo đa nấm có chữa được không?
Bệnh teo đa nấm có chữa được không?

Video: Bệnh teo đa nấm có chữa được không?

Video: Bệnh teo đa nấm có chữa được không?
Video: Cách bảo quản dâu tây tươi lâu trong tủ lạnh - Mẹo Vặt Cuộc Sống 2024, Tháng Ba
Anonim

Có bằng chứng cho thấy các quy trình tập thể dục cụ thể bao gồm cả kích hoạt multifidus được chứng minh là có tác dụng đảo ngược chứng teocủa LMM và những bài tập này có thể làm giảm đau thắt lưng (24).

Làm cách nào để cải thiện tình trạng đa bệnh của mình?

Bước ra khỏi multifiduslà một cách tuyệt vời để củng cố multifidus ở một vị trí đứng chức năng hơn. Vì nhiều hoạt động hàng ngày đòi hỏi sự ổn định cột sống được thực hiện khi đứng, điều quan trọng là phải huấn luyện multifidus ở tư thế thẳng như vậy. Gắn dây buộc vào một vật an toàn có chiều cao ngang ngực.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh teo đa ổ?

Ức chế thần kinh kéo dài đối với cơ vùng thắt lưng (LMM) sau chấn thương thắt lưng hoặc rối loạn chức nănglà nguyên nhân rất phổ biến [4]. Do những yếu tố nguy cơ đó, chấn thương lưng và tỷ lệ và mức độ nghiêm trọng của teo mỡ LMM có xu hướng tương quan trực tiếp với thời gian của các triệu chứng đau thắt lưng.

Multifidus mất bao lâu để lành lại?

Trong các nghiên cứu trong đó CSA của một cơ multifidus bệnh lý được so sánh với đối tác phân bên cạnh và “khỏe mạnh” của nó, hình thức tập luyện cải tạo lại vận động này đã được chứng minh là bình thường hóa CSA của bệnh multifidus trong ít nhất là bốn tuần.

Teo đa nấm là gì?

TeoMultifidus là khu trú và hai bên ở những người hoạt động bị đau thắt lưng mãn tính một bên. Arch Phys Med Phục hồi 2012; 93: 300-6. Mục tiêu: So sánh thể tích cơ đa gai thắt lưng. không có mỡ cục bộ tại vị trí đau ở những người có và không bị đau thắt lưng mạn tính một bên.

Đề xuất: